Crónica: XX Carrera Popular Ruta de la Miel
Datos oficiales: Distancia: 16.500 metros Tiempo: 58:52 Ritmo: 3'34" min/km Posiciones: 6º de 676 General 6º de 612 Gener...
Datos oficiales: Distancia: 16.500 metros Tiempo: 58:52 Ritmo: 3'34" min/km Posiciones: 6º de 676 General 6º de 612 Gener...
Datos oficiales: Distancia: 26.000 metros Tiempo: 1:29:22 Ritmo: 3'26" min/km Posiciones: 6º de 971 General 6º de 882 Gen...
Podio General Masculino Datos oficiales: Distancia: 16.500 metros Tiempo: 56:47 Ritmo: 3'26" min/km Posiciones: 2º de 54...
Km 1,5 a la altura del Centro Comercial Las Torres Datos oficiales: Distancia: 8.000 metros Tiempo: 26:01 Ritmo: 3'15" min...
Meta Datos oficiales: Distancia: 11.000 metros Tiempo: 34:55 Ritmo: 3'10" min/km Posiciones: 2º de 1126 General 2º de ...
Datos oficiales: Distancia: 21.097 metros Tiempo: 1:10:20 Ritmo: 3'20" min/km Posiciones: 6º de 726 General 6º de 665 Ge...
Llegada a meta Datos oficiales: Distancia: 16.500 metros Tiempo: 57:16 Ritmo: 3'28" min/km Posiciones: 3º de 506 General...
Podio Categoría Senior B Datos oficiales: Distancia: 21.097 metros Tiempo: 1:12:12 Ritmo: 3'25" min/km Posiciones: 6º ...
Datos oficiales: Distancia: 25.850 metros Tiempo: 1:27:01 Ritmo: 3'21" min/km Posiciones : 5º de 1.505 General 5º...
Datos oficiales: Distancia: 9.500 metros Tiempo: 30:01 Ritmo: 3'09" min/km Posiciones: 3º de 1152 General 3º de 907 Gen...
Emplatado Cuando se quiere perder peso, la pasta es uno de los ingredientes que más se echa en falta. Con esta receta podemos recrearla ...
Datos oficiales: Distancia: 10.000 metros Tiempo: 33:12 Ritmo: 3'19" min/km Posiciones: 1º de 213 General 1º de 181 Gene...
Resultado final Esta es una receta perfecta como entrante. Muy fácil de elaborar y bastante saciante por su alto contenido en proteín...
Estamos en otoño y es temporada de caqui, y por consiguiente también del persimón. Buena época para aprovechar y utilizarlo en batidos, c...
Datos oficiales: Distancia: 16.500 metros Tiempo: 57:49 Ritmo: 3'30" min/km Posiciones: 3º de 464 General 3º de 404 Gener...
Resultado final Esta es una receta ligera que puede servir tanto de entrante, como guarnición para acompañar, o incluso como plato único...
Resultado final Una receta muy fácil y con pocas calorías que viene bien para matar el gusanillo y reemplazar a los dulces.
Auténtica salida ecijana Datos oficiales: Distancia: 8.000 metros Tiempo: 26:04 Ritmo: 3'16" min/km Posiciones : 1º ...
Recogida del trofeo Datos oficiales: Mi relevo: 1ª vuelta - Distancia: 5.277m - Tiempo: 17:01 - Ritmo: 3'13"min/km 2ª vuelt...
Objetivo cumplido Datos oficiales: Distancia: 25.700 metros Tiempo: 2:26:16 Ritmo: 5'41" min/km Posiciones : 1.360º ...